Pretilost je povezana s mnogim ozbiljnim zdravstvenim problemima koji mogu značajno smanjiti kvalitetu života. Osobe s prekomjernom tjelesnom masom suočavaju se s povećanim rizikom od razvoja bolesti poput dijabetesa tipa 2, hipertenzije, bolesti srca i moždanog udara. Osim toga, pretilost može uzrokovati probleme s dišnim sustavom, kao što su apneja u snu, i čak povećati rizik od razvoja određenih vrsta raka. Razumijevanje tih zdravstvenih rizika može motivirati ljude da poduzmu potrebne korake za očuvanje svog zdravlja.